1、 大学最重要的任务是找到自己一生要努力的方向，并据此做好人生规划。这个问题如果没有解决，你会在毕业之后浪费几年的时间不停地换工作、换行业，白白浪费掉自己的黄金时间。
2、 好好听老师讲的课，大学不只是为了学专业知识，学会如何解决问题、如何研究一个论题、如何做假设、如何推导等思维模式更重要。
3、 即使大学学了不感兴趣的专业，你也可以选择转专业或者自行研究自己感兴趣的领域，而不是以此为借口开始颓废。
4、 永远选择做难一点的事。 神经学家曾经有一个著名的研究发现，人脑像一个求知欲很强的学生，如果你每天都让大脑学数学，它就会越来越擅长数学；如果你让它忧虑，它就会越来越忧虑。
换句话说，就像锻炼能增加肌肉一样，通过一些重复性训练，大脑中某些区域的密度会变大，会聚集更多的灰质，大脑会根据你对它的要求重新塑型。
比如，对学习表演杂耍的成年人来说，他们大脑中用来追踪运动物体的区域会聚集更多的灰质，大脑中某些区域的链接会更加紧密，以便更快地传递信息。
“选择做难一些的事”是一样的道理，当你每天习惯性地迎难而上，训练自己解决各种各样难题的技巧，习惯性地专注于自己的工作，让自己适应高压状态，你就越能驾轻就熟于形形色色的人和事。
5、 坚持阅读，读书是最廉价的提升自我思维的方式。一本书的生产过程，从作者的构思、素材的积累打磨、相关文献资料的查询到初稿形成、作者反复修改，再到编辑反复校验核对，需要很长时间才能完成。
书籍的内容高度浓缩了作者在某个领域的研究和经验，具有一定的深度和延展性，而经过时间校验的书籍，更是我们深度学习的重要媒介。
6、如果你读过某个领域10本相关的经典书籍，并能够深入理解，在实践中应用，内化成自己的本能，那么你一定会成为该领域的小行家。
7、 如果大学非985、211，你需要在毕业之前积攒自己拿得出手的实习经历。
因为当学历没法成为你就业的敲门砖时，你需要在大学期间尽快为自己创建牛逼闪闪的“资历”，比如某某大公司的实习经验、自行创业的宝贵经历以及其他一些成绩，这样你才能在毕业时找到理想的事业起点。
8、 熬夜、打游戏、逃课一点都不酷，因为这些事情很容易就做到了。
真正酷的是那些知行合一、知自律、敢坚持、不急于求成的人，他们活得通透，既懂得努力和提升自我价值的意义，也会享受这大千世界的美好，知道在什么时间该做什么事情，而不是浪费大好年华，活在他人的眼光中。
9、对于大学生来说，尽量少碰花呗、信用卡，不要买超过能力范围外的物品，否则你高昂的账单会让你陷入自杀式消费的恶性循环——办不同的信用卡、套现、信用贷……
10、当一个人处于负债状态时，整个人精神压力很大，甚至会因为压力扭曲自己的选择。过度消费带来的满足感和爽感，其实早就标好了价码，那就是未来人生的自由选择权。
11、 尽早规划自己的人生，包含如何创造财富、财富增值等，提早建立正确的金钱观。
“没有足够的收入，生活的希望就被截去了一半。你得处心积虑，锱铢必较，绝不为赚得一个先令而付出高于一个先令的代价……经济拮据会使人变得渺小、卑贱和贪婪，会扭曲他的性格，使他从一个庸俗的角度来看待世界。”
12、 有空多了解下基本的理财知识、财务知识，懂得分辨商家的诱饵和真正的好项目，避免因高额利息上当受骗。
13、 “自己”这个东西是看不见的，你得撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。不要你以为，而是要真的去经历很多事情，你才能了解自己真正想要什么、了解自己擅长什么。
14、 健身和规律饮食的意义在于让你保持充沛的精力、清醒的头脑和健康的体魄，在面对糟心事时，依然能够保持稳定的情绪，有足够的的能力供给助你处理各种复杂的事情。
有时候，你心情槽糕，不是因为别人让你不爽，而是你因为熬夜或其他事情导致自身身体状况不佳导致的，而你却错误地归因为受他人影响。
15、 人的大脑能量是有限的，当你把自己的大部分精力都放在琐碎的事情上面，都用来评判别人的行为是否合适上面，用在工作和成长的能量自然就不够了。
16、 自律的关键是找到自己的内在源动力。每个人对自我要求的阈值都不一样，要减肥却一直没减下来的朋友，要么是跟风减肥，要么只是嘴上说说而已，内心并不真的觉得自己胖。
因此，当你决定要自律，要减肥或者做其他改变自己的事情时，你需要想清楚自己到底想要什么，当你确定自己内心的声音时，就不容易半途而废。
就像登月之父布劳恩，迅速从不爱读书学习的纨绔子弟转变成学霸，就是因为他确定了自己的人生目标——使人类通过火箭登上月球，这个伟大目标形成了一股巨大的源动力，鞭策着布劳恩发奋学习、钻研火箭，最终用了4年时间完成从本科到博士的学业。
17、 自律不是强迫自己做某件事，而是选择适合的方式，自然就能坚持下去。就像我之前练习了很久，想要催促自己坚持跑步，始终没坚持下来。但是游泳却毫不费力坚持下来了，而且很享受。
18、 自律的核心不是痛苦，而是保有愉悦感和成就感。当你从一件事情中体验到前所未有的快乐和开心时，你很难会停止，不再做那件事情。
19、 不要以为自己看到的世界就是真相，每个人都会有认知盲区，即不知道自己不知道。
他人分享的那些真正改变自己生活的理念，不要急着否定，你不认同很有可能是你的认知还不足以支持你明白。
20、 善待他人，凡事给别人留点余地，也是给自己留有余地，不要咄咄逼人、置人于死地。风水轮流转，你永远不知道未来会是什么样，你会不会有一天有求于他人。
